par sarah.abelanski@gmail.com | Mai 2, 2024 | Non classifié(e)
Angoisses 1. Quels sont les symptômes des troubles anxieux ? 2. Comment différencier l’angoisse de l’anxiété ? 3. Quelles techniques de gestion du stress sont efficaces contre les angoisses ? 4. L’angoisse peut-elle causer des problèmes physiques ?...
par sarah.abelanski@gmail.com | Mai 2, 2024 | Non classifié(e)
Introduction L’imagination active est une technique développée par Carl Jung, destinée à engager un dialogue entre le conscient et l’inconscient. Cette méthode permet aux individus d’explorer leur psyché en visualisant des interactions avec...
par sarah.abelanski@gmail.com | Mai 2, 2024 | Non classifié(e)
Introduction La Programmation Neuro-Linguistique (PNL) est une approche de psychothérapie et de communication personnelle qui s’intéresse aux interactions entre les processus neurologiques, le langage, et les comportements appris à travers l’expérience....
par sarah.abelanski@gmail.com | Mai 2, 2024 | Non classifié(e)
Introduction L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) et l’IEMT (Integral Eye Movement Therapy) sont deux méthodes thérapeutiques modernes utilisées pour traiter divers troubles psychologiques, notamment le trouble de stress post-traumatique...
par sarah.abelanski@gmail.com | Mai 2, 2024 | Non classifié(e)
Introduction La méditation, une pratique ancienne originaire des traditions spirituelles de l’Inde, est aujourd’hui largement adoptée dans les thérapies modernes pour ses multiples bénéfices psychologiques et physiques. Cet article explore comment la...
